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집중력

집중력은 특정 작업이나 목표에 주의를 집중하는 능력입니다. 집중력을 향상시키기 위해서는 규칙적인 수면, 건강한 식습관, 그리고 꾸준한 뇌 훈련이 필요합니다.

집중력

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모든메디 - 12월 9, 2024

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